LES COURS

Les cours ont lieu au DOJO d'Ennery, 6 chemin Herbu derrière la Salle Polyvalente (près du Foyer-Rural et de l'école)*

 * sauf jeudi soir

JUDO

FITNESS - REMISE EN FORME

CROSS TRAINING

COURS

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

MATIN

Judo

Initiation (GS/CP)
11h/12h

Cross
training
adultes 10h30/12h

APRÈS-MIDI

Judo

Enfants CE-CM
15h/16h15

Judo

Eveil
PS/MS/GS

16h30/17h30

SOIRÉE 1

Judo
Benjamins-
minimes-
cadets (2009 à
2013)
18h00/19h30

Judo
Dès 6 ans
17h30/18h45

Judo
Cours
enfants
17h30/19h00

SOIRÉE 2

Fitness
Ados-
adultes
19h45/20h45

Judo
Ados-
adultes
19h00/20h30

Fitness
Ados-adultes 20h15/21h15

Remise en
forme
Hérouville
Adultes
19h15/20h15

Judo
Ados-
adultes
19h00/20h30